#PMS

暮らしの質を上げるヒント

超快適!ムーンカップ+吸収型生理ショーツで毎月の生理が快適に

月に一度やってくる生理 PMSに悩まされている以外にも 生理中を過ごすアイテムでお悩みを抱えている人も多いのでは? 今では生理用品にも様々な選択肢が広がり 選択肢が多いからこそどれを選べばよいのか悩んでしまうという...
食事でボディデザイン

生理前の食欲増進を疑ってみる!

生理前って食欲セーブが効かないんだよね~ お腹も大して空いてないのに何か食べたくなっちゃう 生理が近づくと無性に食べたくなる。食欲が抑えられない。空腹でもないのにずっと何かしら食べてしまうという現象。 それは生理前の...
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